Penyebab Bau Mulut & Cara Pencegahannya

Bau Mulut / Halitosis

Bau mulut atau yang juga disebut halitosis adalah kondisi di mana seseorang memiliki aroma napas yang tidak sedap. Kondisi ini umumnya disebabkan oleh makanan yang dikonsumsi, kebersihan mulut yang tidak terjaga, kondisi kesehatan tertentu, atau gaya hidup yang tidak baik, seperti merokok dan mengonsumsi alkohol.

Beberapa orang menggunakan permen karet dan produk pembersih mulut untuk menghilangkan bau mulut. Penggunaan produk tersebut umumnya hanya memberikan efek sementara. Cara yang direkomendasikan untuk menghilangkan bau mulut adalah dengan mengatasi penyebabnya.

Gejala Bau
Gejala bau mulut biasanya disertai dengan munculnya tanda-tanda atau gejala yang terjadi pada mulut. Tanda atau gejala tersebut meliputi:

     - Timbul rasa tidak nyaman atau asam di mulut.
     -  Mulut kering.
     -  Lidah berwarna putih.

Penyebab Bau Mulut
Penyebab Bau mulut dapat di sebabkan oleh banyak hal seperti :
1. Makanan yang berbau
2. Sisa makanan yang tertinggal di gigi
3. Malas menyikat gigi
4. Merokok dan mengkonsumsi alkohol
5. Adanya karang gigi
6. Adanya gigi berlubang
7. Adanya sisa akar yang tidak di cabut
8. Lidah berjamur
9. Kurang minum air putih

Pencegahan Bau Mulut

1. Perhatikan pola dan menu makanan
2. Sikat gigi minimal 2x sehari yakni pagi setelah sarapan dan alam sebelum tidur
3. Memperbanyak minum air putih
4. Berhenti merokok dan mengkonsumsi alkohol
5. Gunakan produk pembersih mulut
6. Rutin m huemeriksakan gigi ke dokter gigi minimal 1 x 6 bulan